RACK MULTIFUNZIONALE: GUIDA COMPLETA
Se sei un appassionato del fitness o che tu ti voglia semplicemente rimetterti in forma, migliorare il tuo benessere fisico e aumentare la tua massa muscolare un Rack Multifunzionale di qualità fa proprio al caso tuo. Scopri perchè il nostro Rack progettato con cura fino al minimo dettaglio è il migliore che tu possa avere per la tua Home Gym o per la tua palestra.
Perchè scegliere un power Rack di qualità?
Sicurezza: quando si vuole acquistare un Rack la prima cosa da guardare è che sia robusto , compatto e stabile dato che si sollevano dei carichi importanti è meglio evitare rack scadenti con cui ci si può fare veramente male.
Il rack che ti propongo è formato da acciaio di prima qualità con dei grossi tubolari, capaci di sostenere grandi carichi mantenendo la massima stabilità, cosi ti potrai allenare serenamente concentrandoti sull’esecuzione dell’esercizio e sui tuoi obbiettivi.
Versatilità incredibile: Un Rack Multifunzionale ti permette di fare un’ampia gamma di esercizi , dal front squat, panca piana , squat, lento avanti ,stacco, trazioni e ginnastica alla sbarra, questa struttura ti permette di fare veramente ogni cosa per portare la tua Home Gym e i tuoi allenamenti ad un livello superiore.
Accessori: Ebbene si questo Rack ti permette di poter aggiungere un’ampia gamma di accessori funzionali per svolgere ogni tipo di esercizio cosi potrai ottimizzare gli spazzi e non dovrai più pensare a prendere ulteriori attrezzature!
Ecco solo alcuni esempi di accessori che potrai andare ad aggiungere: Safety spotter arm , barra pull up multigrip , Band Pegs e Back Pulley Station H 216cm. for garage cage.
Durabilità: Data la sua struttura in acciaio molto resistente, compatta e la verniciatura a polvere epossidica questo Rack multifunzionale ti durerà a vita, fattore da tenere in considerazione quando si vuole fare un nuovo acquisto.
Come utilizzarlo?
Se sei un principiante dopo l’acquisto di questo Rack, i primi accessori da aggiungere saranno i Safety spotter arm cosi ti potrai allenare i totale sicurezza che deve essere sempre al primo posto.
Poi ti serviranno quegli attrezzi base per fare i tuoi allenamenti nel caso tu voglia fare pesistica quindi la panca piana e regolabile ,il bilanciere, i pesi, delle loop bend , dei porta dischi e delle forcelle per bloccare il carico ecc…
Questo per iniziare è già più che sufficiente cosi potrai migliorare le tue esecuzioni e la tua forza negli allenamenti di squat, estensioni su panca , trazioni e stacco da terra.
Accortezze sul come allenarsi:
- Se sei un principiante la prima cosa che devi fare è un buon riscaldamento di circa 10 minuti in modo da essere pronto per allenarti riducendo il rischio di infortuni.
- Poi un fattore molto importante è imparare bene l’esecuzione degli esercizi cosi da poter sviluppare meglio la massa muscolare, la forza ed evitare di farsi male.
- Allenati in base alle tuo capacità e al tuo livello quindi non strafare o sovraccaricare troppo il tuo fisico, il tuo corpo è il tuo tempio quindi trattalo con rispetto.
- Recupera: Ascolta il tuo corpo , dagli il tempo di recuperare dopo ogni allenamento e programma la tua scheda in modo intelligente in modo da non sovraccaricare troppo il tuo fisico.
Quali sono gli esercizi top, più amati e praticati utilizzando un Rack Multifunzionale?
- Estensioni su panca piana: Il miglior esercizio amato da tutti che ti permette di sviluppare al meglio petto , tricipiti e deltoide anteriore.
- Squat / Front Squat: Uno dei migliori esercizi per allenare le gambe ed aumentare la propria forza e massa muscolare sulla parte inferiore del corpo.
- Lento avanti: un ottimo esercizio che ti permette di sviluppare forza e massa muscolare delle spalle, tricipiti e trapezio.
- Trazioni alla barra: Grazie a questo bellissimo esercizio potrai andare ad allenare le braccia e i dorsali in modo eccezionale volendo anche con l’aggiunta delle zavorre se sei ad un livello più avanzato.
Rack Multifunzionale: scegli la qualità, scegli il successo
Quando acquisterai questi Rack Multifunzionale, Xsenio Usa e arriverà a casa tua , capirai fin da subito di aver fatto l’acquisto migliore che tu potessi fare per la tua Home Gym e portare i tuoi allenamenti ad un livello superiore, sarà il tuo miglior amico in ogni tuo allenamento e ad ogni tuo piccolo miglioramento fino ad arrivare all’obbiettivo che ti sei prefissato che desideravi raggiungere.
POWER RACK-MAGNUM
Rack Multifunzionale completo per l’allenamento vario a casa come in palestra.
Caratteristiche tecniche:
- Colore: nero opaco finitura ROW.
- Altezza: 218cm
- Larghezza tot. :125cm.
- Larghezza int. : 108 cm.
- Lunghezza : 171 cm.
- Materiale: Acciaio.
- Peso: 135kg.
- Tubolare serie MAGNUM+: 8×8 cm e spessore acciaio 3,5 mm.
SQUAT RACK HEAVY DUTY
Rack squat Multifunzionale completo per l’allenamento vario a casa come in palestra. Perfetto per allenarsi a casa o in palestra.
Caratteristiche tecniche:
- Colore: nero opaco finitura.
- Altezza: 240cm.
- Lunghezza: 120cm.
- Larghezza: 135cm.
- Materiale: Acciaio.
- Peso: 55kg.
- Tubolare: 60x60x3.2mm
- Distanza barra pull up da terra: 3 altezze possibili 203, 218 , 233cm.
